Foruma hoş geldin 👋, Ziyaretçi
Forum içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için foruma kayıt olmalı ya da giriş yapmalısınız. Foruma üye olmak tamamen ücretsizdir.
bayram sonrası diyet
-
📍Diyetisyen Gamze Söylemez, Ramazan Bayramı ve sonrasında değişen beslenme düzenine uyum sağlamak ve yavaşlayan metabolizmayı hızlandırmak içi...
Metabolizmanın normal seyrine dönmesi için beslenme rutinine dikkat edilmesi gerektiğini vurgulayan Söylemez, Ramazan Bayramı'nda mutlaka iki ana öğün ve iki ara öğün şeklinde beslenilmesi gerektiğini belirtti. Öğünler arasında 2-3 saat kadar zaman farkı olmasının, yavaşlamış olan metabolizmanın...- BinGünlükHaber
- Konu
- bayram sonrası diyet diyetisyen tavsiyesi ramazan bayramı sağlıklı beslenme su tuketimi
- Cevaplar: 0
- Forum: Son Dakika & Türkiye Gündemi