Foruma hoş geldin 👋, Ziyaretçi
Forum içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için foruma kayıt olmalı ya da giriş yapmalısınız. Foruma üye olmak tamamen ücretsizdir.
beyin sisi
-
Ketojenik Diyette Yağ Yakmaya Geçerken Yaşadığım Mental Bulanıklık ve Aştığım Yollar
Merhaba arkadaşlar! Uzun zamandır ketojenik diyet yapıyorum ve bu süreçte en çok zorlandığım, hatta "bırakayım mı acaba?" dedirten şey, enerji kaynağı olarak glikozdan yağa geçiş evresinde yaşadığım o korkunç mental bulanıklık oldu. Sanki beynim sis bulutları içindeydi, hiçbir şeye...- LeylaninArsivi
- Konu
- elektrolit enerji geçişi keto gripi ketojenik beslenme deneyimi ketojenik diyet mental bulanıklık sağlıklı yaşam
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam & Beslenme