Foruma hoş geldin 👋, Ziyaretçi
Forum içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için foruma kayıt olmalı ya da giriş yapmalısınız. Foruma üye olmak tamamen ücretsizdir.
gece modu
-
Akşamları Mavi Işık Filtresi Deneyimim: Gözlerim Gerçekten Rahatladı mı?
Selam arkadaşlar! Uzun süre bilgisayar ve telefon başında kalmaktan gözlerimin ağrıdığı, kuruduğu ve uykuya dalmakta zorlandığım dönemler oluyordu. "Mavi ışık filtresi" her yerde karşıma çıkınca, "Acaba gerçekten işe yarıyor mu?" diyerek bir deneme yapmaya karar verdim. Sizlere tam bir uzman...- Fidayda
- Konu
- dijital detoks ekran kullanımı gece modu göz sağlığı göz yorgunluğu kişisel deneyim mavi ışık filtresi uyku kalitesi
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam & Beslenme