Foruma hoş geldin 👋, Ziyaretçi
Forum içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için foruma kayıt olmalı ya da giriş yapmalısınız. Foruma üye olmak tamamen ücretsizdir.
sırt ağrısı
-
Uzun Toplantılarda Bacak Bacak Üstüne Atma Alışkanlığım ve Duruş Bozukluğu ile Mücadelem
Selam arkadaşlar! Bugün farkında olmadan yaptığımız ve benim de uzun süredir kurbanı olduğum bir alışkanlıktan bahsetmek istiyorum: uzun süre bacak bacak üstüne atmak. Özellikle ofiste, uzun toplantılarda veya bilgisayar başında otururken, neredeyse otomatik pilota bağlıyorum ve bir bakmışım ki...- Fidayda
- Konu
- bacak bacak üstüne atma durus bozuklugu ofis hayatı oturma alışkanlıkları postür sağlıklı yaşam ipuçları sırt ağrısı toplantı
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam & Beslenme