Foruma hoş geldin 👋, Ziyaretçi
Forum içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için foruma kayıt olmalı ya da giriş yapmalısınız. Foruma üye olmak tamamen ücretsizdir.
uyku uygulamaları
-
Uyku Hikayeleri Yetişkin Bir İnsanı Nasıl Uyutuyor? Şaşkınım!
Geçenlerde uyku kalitemi takip etmek için indirdiğim bir uyku uygulamasında, "uyku hikayeleri" diye bir bölüm olduğunu gördüm. "Bunlar çocuklar için olan masallar gibi bir şey herhalde" diye düşünüp bir denemek istedim. Dürüst olayım, ilk başta biraz saçma geldi. Yetişkin bir adamım, bana bir...- s0I0turk
- Konu
- uyku hikayeleri uyku kalitesi uyku problemi uyku rutini uyku uygulamaları uykuya dalma teknikleri yetişkinler için uyku zihin rahatlatma
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam & Beslenme